艾灸在我國(guó)已經(jīng)有兩千多年的歷史 其療效已然深入人心，其無(wú)痛苦，無(wú)風(fēng)險(xiǎn)，無(wú)副作用的特性也吸引了越來(lái)越多的人開始關(guān)注這一老祖宗傳下的秘法。 所謂艾灸，溫通經(jīng)脈、行氣活血....

艾灸在我國(guó)已經(jīng)有兩千多年的歷史
其療效已然深入人心，其無(wú)痛苦，無(wú)風(fēng)險(xiǎn)，無(wú)副作用的特性也吸引了越來(lái)越多的人開始關(guān)注這一老祖宗傳下的秘法。

所謂艾灸，溫通經(jīng)脈、行氣活血、培補(bǔ)后天、和調(diào)陰陽(yáng)。
強(qiáng)身、防病、抗衰老。
1.通筋脈，行氣活血
 《素問(wèn)·刺節(jié)真邪論》說(shuō)：“脈中之血。凝而留止，弗之火調(diào)，弗能取之，”氣血運(yùn)行具有遇溫則散，遇寒則凝的特點(diǎn)。灸法其性溫?zé)?，可以溫通?jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。

2.培補(bǔ)元?dú)?，預(yù)防疾病
 《扁鵲心書》指出：夫人之真元，乃一身之主宰，真氣壯則人強(qiáng)，真氣虛則人病，真氣脫則人死，保命之法，艾灸第一。”艾為辛溫陽(yáng)熱之藥，以火助之，兩陽(yáng)相得，可補(bǔ)陽(yáng)壯陽(yáng)，真元充足，則人體健壯，正氣存內(nèi)，邪不可干”。故艾灸有培補(bǔ)元?dú)猓A(yù)防疾病之作用。

3.健脾益胃，培補(bǔ)后天
 灸法對(duì)脾胃有著明顯的強(qiáng)壯作用，《針灸資生堂》之處：“凡飲食不思，心腹膨脹，面色萎黃，世謂治脾胃病者，宜灸中脘。”在中脘穴施灸，可以溫運(yùn)脾陽(yáng)，補(bǔ)中益氣，常灸足三里，不但能使消化系統(tǒng)功能旺盛，增加人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，以濡養(yǎng)全身，亦可收到防病治病，抗衰防老的效果。

4.升舉陽(yáng)氣，密固膚表
 《素問(wèn)·經(jīng)脈篇》云：“陷下則灸之。”氣虛下陷，則皮毛不任風(fēng)寒，清陽(yáng)不得上舉，因而衛(wèi)陽(yáng)不固，腠理疏松。常施灸法，可以升舉陽(yáng)氣，密固肌表，抵御外邪，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，起到健身、防病治病的作用。